さばのくるみ味噌

035.gif今月の教室では、【ベネッセ×クスパ】協賛タイアップレッスンを行なってきました。
通常レッスンに加えて、ライ麦パンのサンドイッチを作りご試食いただいております。
毎回とても好評だったのでホッとしています。
タイアップレッスンは、7月いっぱい行ないます。

035.gif今回の企画にはレシピをもう一品提出していたのですが
そのレシピでさばのくるみ味噌
ベネッセ進研ゼミ小学講座の公式ホームページに掲載されました!
作り方も載っていますので良かったらのぞいてみてください。
夏おはレシピ集|おはようチャレンジ習慣|進研ゼミ小学講座

さばのくるみ味噌
さばのくるみ味噌_c0040472_19475057.jpg


035.gifさばの水煮缶詰とくるみを使って集中力アップをねらったレシピです。
DHAが手軽に摂取できるさばの水煮缶詰
DHAは、集中力や記憶力アップに役立ちます。
α-リノレン酸を含むキャノーラ油やくるみと合わせているので効率の良い組み合わせです。


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by pancoco | 2012-07-23 20:16 | 料理・グルメ


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